Siste uke før jul, og mange tar treningsfri i jula.. Men, det er ikke noen vits å ta fri i julen! Det er jo da du BURDE komme i gang eller fortsette med treningen, det er da du har masse tid til å gjøre det du vil!
SATS er rause, og i romjulen kommer det til å være ÅPENT HUS for alle og enhver. Det er vel snakk om 28.-31. desember om jeg ikke husker helt feil. Dessuten, melder du deg inn nå, får du desember GRATIS og betaler 1 kr (!!) for januar.
Bli med meg på timer, på høypuls og sykkel, og på NISSETIMER lille juleaften på Aker Brygge! Det er Nissehøypuls uten hopp 30 min og Nissestyrke 30 min fra kl 1630 - 1730. En perfekt START på julen! Ro ned, ta en treningsøkt, handle de siste hastejulegavene på Aker Brygge, eller ta en øl på Beer Palace, med god julesamvittighet.

Juleaften er det heller ikke noen unnasluntring. Jeg kjører Gulblå JULEMIX på SATS Hellerud kl 1030 - før all julemoroa begynner. Skaff deg en GET-boks for å ta opp det du vil se på TV, bruk en time på trening. Når du da ser på TVopptakene etterpå, slipper du å se reklamen, og vips er du up to date og klar for både kirke og julemiddag. (For du skal vel i kirken på julaften?? :)
1. juledag er heelt fri, med fete middager på ettermiddagen, så jeg foreslår at du blir med på noe av dette:
- Styrke på SATS Majorstua 12.00 (da kan du sove leenge!)
- Sykkel 45 på Majorstua 13.00
- StepStyrke på Storo 14.30
2. juledag er vel det samme, og her har jeg StramOppPuls på Hellerud kl 11.30.
Videre har jeg timer hele romjulen, og kan komme tilbake til de når det nærmer seg. I dag, er det StramOpp på Storo kl 17.00!
(og NEI - dette innlegget er IKKE sponset av SATS! Dette kommer fra en treningsglad sjel som gjerne vil dele gleden med andre!)